Cari cua đậu gà, đậu lăng đỏ và hạt quinoa

02/06/2021
Cari cua đậu gà, đậu lăng đỏ và hạt quinoa
Là một người mẹ, ai cũng đều muốn chăm chút cho bữa ăn của con mình sao cho vừa đủ dưỡng chất lại vừa ngon miệng. Hôm nay Real Food sẽ gợi ý một món ăn dặm tuyệt vời cho các mẹ bỉm sữa nhé, đó là Cari cua Đậu Gà Trắng, Đậu Lăng ĐỏHạt Diêm Mạch.

Nguyên Liệu

Cách làm

  • Các loại đậu (Đậu Gà Trắng và Đậu Lăng Đỏ) ngâm qua đêm hoặc 8 tiếng. Sáng nấu mình ninh đậu cho nhừ.
  • Khoai tây, khoai lang, cà rốt cắt hạt lựu chiên sơ cho khoai không bị vỡ. Cho nước vào cho đậu đã chín vào cùng nấu cho chín khoai cho cua đã hấp sẵn vào cùng nước cốt dừa và ít sả.
  • Sau cùng nêm nếm và cho bột cari vào là xong. Cái này nếu bạn nào muốn ít nước thì đun cạn xíu nhé. Ăn kèm mì, bún, bánh mì, cơm.
Gợi ý mua hàng Gợi ý mua hàng Gợi ý mua hàng _mix-nhan-hat-bi-nhan-hat-huong-duong_hat-bi-real-food_hat-methi-real-food_hat-lanh-real-food_hon-hop-hat-kho-real-food_hat-bap-no-real-food
Nguyên liệu
    • Mix Nhân Bí + Nhân Hướng Dương
    • Hạt Bí Real Food
    • Hạt Methi Real Food
    • Hạt Lanh Real Food
    • Hỗn Hợp Hạt Khô Real Food
    • Hạt Bắp Nổ Real Food